One Deep Breath: Relax & Sleep 4.0.7

Emercent Technologies ❘ Freeware ❘
Android
z 991 głosów

Najnowsza wersja
4.0.7 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

<p>Take back control of your health, master your physiology, and build the best version of yourself with One Deep Breath.</p>

<p>Use simple, science-based breathing exercises and meditations trusted by Navy Seals, Olympic Athletes, and world-class performers to decrease anxiety, improve focus, and upgrade your health in just a few minutes per day.</p>

<p>One Deep Breath gives you all the tools you need to unlock your full potential with breathwork and mindfulness meditation, including protocols for:</p>

<ul>
  <li>Reducing anxiety</li>
  <li>Managing stress & panic attacks</li>
  <li>Improving sleep</li>
  <li>Increasing focus</li>
  <li>Boosting energy</li>
  <li>Aiding digestion</li>
  <li>And more...</li>
</ul>

<h2><em>50+ SCIENCE-BASED BREATHING TECHNIQUES</em></h2>

<p>Utilize over 50 breathing & meditation techniques trusted by the best to stay focused, alert, and calm under pressure, including:</p>

<ul>
  <li>4-7-8 breathing</li>
  <li>Box breathing</li>
  <li>Breath of Fire</li>
  <li>Ice breathing</li>
  <li>Equal breathing</li>
  <li>Resonant breathing</li>
  <li>Heart Rate Variability (HRV) breathing</li>
  <li>Paced breathing</li>
  <li>Buteyko breathing</li>
  <li>Vagus Nerve Activation breathing</li>
  <li>Nadi Shodhana / Alternate Nostril breathing</li>
  <li>Yoga Nidra</li>
  <li>And more...</li>
</ul>

<h2><em>APP FEATURES</em></h2>

<p>Take complete control of your experience with advanced progress tracking and customization features:</p>

<ul>
  <li>Build your own custom breathing exercises & patterns</li>
  <li>Log your daily activity & increase your streak</li>
  <li>Track your breath-hold times & visualize your growth</<p
  <p>Fine-tune your experience with dozens of custom-produced, immersive soundscapes<p
  p<Customize exercise duration & sync across devices<p
<ul<
<liSleep music, binaural beats, and nature sound library<li
<liAnd more...<l
I

<h2><em>LEARN HOW TO UNLOCK BETTER HEALTH WITH IN-DEPTH LESSONS AND A 7-DAY COURSEems="italic"</em></h2<r

<liHow does upper-chest breathing impact stress & anxiety?l
<liDoes mouth breathing impair sleep and immunity?i
<liWhat is oral posture & how does it impact health?v
<liHow is diaphragmatic breathing used to reduce anxiety & increase vagal tone?i
<liWhat is the proper way to breathe during cardio & strength training?l
<liHow can breathwork be used to boost immunity & decrease congestion?r
<ul<

ppA full 7-day Better Breathing Basics course is available for One Deep Breath Plus subscribersa

<h2><em>THE ULTIMATE BREATHWORK EXPERIENCEh2?</em></h2>

<p>All these features & exercises make One Deep Breath the ultimate breathwork experience. But don’t take our word for it – download One Deep Breath today and start your journey towards better health today.<p

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

4-7-8 Relax Breathing

The 4-7-8 breathing technique, developed by Dr. Andrew Weil, draws upon an ancient yogic practice known as pranayama, aimed at enhancing one’s control over breathing.

Air - Pollution around you

The device offers a comprehensive overview of ambient air quality, providing real-time notifications when pollutant levels reach concerning thresholds.

Anti-stress breathing

The Anti-Stress Breathing application offers a simple and effective way to reduce stress and anxiety naturally. With just five minutes of practice, you can experience the benefits of the cardiac coherence process, a well-known breathing …

Anxiety - Stress Relief Helper

ANXIETY & STRESS HELPER APP – ANXIETY & STRESS MANAGEMENT For individuals experiencing anxiety or stress, the Anxiety - Stress Relief Helper app aims to provide tools for managing these challenges.

ASMR Videos and Sounds

For those seeking a thoughtful approach to anxiety relief, the ASMR Videos app may prove to be a valuable resource. This application curates a selection of ASMR videos designed to facilitate relaxation and promote a peaceful state of mind.

Atmosphere: Binaural Therapy

Atmosphere: Binaural Therapy Review The Atmosphere: Binaural Therapy app offers a wide variety of binaural beats designed to address various issues. It also features a binaural beat generator.

Najnowsza wersja
4.0.7

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive