One Deep Breath: Relax & Sleep 4.0.7

Emercent Technologies ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android
ra khỏi 991 phiếu

Phiên bản mới nhất
4.0.7 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Take back control of your health, master your physiology, and build the best version of yourself with One Deep Breath.</p>

<p>Use simple, science-based breathing exercises and meditations trusted by Navy Seals, Olympic Athletes, and world-class performers to decrease anxiety, improve focus, and upgrade your health in just a few minutes per day.</p>

<p>One Deep Breath gives you all the tools you need to unlock your full potential with breathwork and mindfulness meditation, including protocols for:</p>

<ul>
  <li>Reducing anxiety</li>
  <li>Managing stress & panic attacks</li>
  <li>Improving sleep</li>
  <li>Increasing focus</li>
  <li>Boosting energy</li>
  <li>Aiding digestion</li>
  <li>And more...</li>
</ul>

<h2><em>50+ SCIENCE-BASED BREATHING TECHNIQUES</em></h2>

<p>Utilize over 50 breathing & meditation techniques trusted by the best to stay focused, alert, and calm under pressure, including:</p>

<ul>
  <li>4-7-8 breathing</li>
  <li>Box breathing</li>
  <li>Breath of Fire</li>
  <li>Ice breathing</li>
  <li>Equal breathing</li>
  <li>Resonant breathing</li>
  <li>Heart Rate Variability (HRV) breathing</li>
  <li>Paced breathing</li>
  <li>Buteyko breathing</li>
  <li>Vagus Nerve Activation breathing</li>
  <li>Nadi Shodhana / Alternate Nostril breathing</li>
  <li>Yoga Nidra</li>
  <li>And more...</li>
</ul>

<h2><em>APP FEATURES</em></h2>

<p>Take complete control of your experience with advanced progress tracking and customization features:</p>

<ul>
  <li>Build your own custom breathing exercises & patterns</li>
  <li>Log your daily activity & increase your streak</li>
  <li>Track your breath-hold times & visualize your growth</<p
  <p>Fine-tune your experience with dozens of custom-produced, immersive soundscapes<p
  p<Customize exercise duration & sync across devices<p
<ul<
<liSleep music, binaural beats, and nature sound library<li
<liAnd more...<l
I

<h2><em>LEARN HOW TO UNLOCK BETTER HEALTH WITH IN-DEPTH LESSONS AND A 7-DAY COURSEems="italic"</em></h2<r

<liHow does upper-chest breathing impact stress & anxiety?l
<liDoes mouth breathing impair sleep and immunity?i
<liWhat is oral posture & how does it impact health?v
<liHow is diaphragmatic breathing used to reduce anxiety & increase vagal tone?i
<liWhat is the proper way to breathe during cardio & strength training?l
<liHow can breathwork be used to boost immunity & decrease congestion?r
<ul<

ppA full 7-day Better Breathing Basics course is available for One Deep Breath Plus subscribersa

<h2><em>THE ULTIMATE BREATHWORK EXPERIENCEh2?</em></h2>

<p>All these features & exercises make One Deep Breath the ultimate breathwork experience. But don’t take our word for it – download One Deep Breath today and start your journey towards better health today.<p

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

4-7-8 Relax Breathing

The 4-7-8 breathing technique, developed by Dr. Andrew Weil, draws upon an ancient yogic practice known as pranayama, aimed at enhancing one’s control over breathing.

Air - Pollution around you

The device offers a comprehensive overview of ambient air quality, providing real-time notifications when pollutant levels reach concerning thresholds.

Anti-stress breathing

The Anti-Stress Breathing application offers a simple and effective way to reduce stress and anxiety naturally. With just five minutes of practice, you can experience the benefits of the cardiac coherence process, a well-known breathing …

Anxiety - Stress Relief Helper

ANXIETY & STRESS HELPER APP – ANXIETY & STRESS MANAGEMENT For individuals experiencing anxiety or stress, the Anxiety - Stress Relief Helper app aims to provide tools for managing these challenges.

ASMR Videos and Sounds

For those seeking a thoughtful approach to anxiety relief, the ASMR Videos app may prove to be a valuable resource. This application curates a selection of ASMR videos designed to facilitate relaxation and promote a peaceful state of mind.

Atmosphere: Binaural Therapy

Atmosphere: Binaural Therapy Review The Atmosphere: Binaural Therapy app offers a wide variety of binaural beats designed to address various issues. It also features a binaural beat generator.

Phiên bản mới nhất
4.0.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
	BlueStacks Services Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc.
	TAP-Windows Bảo mật kết nối của bạn với TAP-Windows!
	Epson Data Collection Agent Thu thập dữ liệu hiệu quả với Epson Data Collection Agent
	Google Earth Pro Khám phá thế giới một cách chi tiết tuyệt đẹp với Google Earth Pro.

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive